Kas yra spengimas ausyse? 
Priežastys, simptomai ir gydymas

Tinitusas yra plačiai paplitęs reiškinys, kurį patiria daugelis žmonių savo gyvenime. Tai ausų garsai, tokie kaip skambėjimas, ūžimas ar švilpimas, kurie atsiranda be aiškios išorinės garso šaltinio.

Nors tinitusas pats nėra savarankiška liga, jis gali stipriai paveikti žmones ir ženkliai apriboti jų gyvenimo kokybę. Šiame išsamiame vadove pateikiama pagrindinė informacija apie tinituso priežastis, simptomus ir gydymo galimybes.

Kas tiksliai yra tinitusas?

Tinitusas mediciniškai apibrėžiamas kaip garsų ar tonų suvokimas, kurie gali būti girdimi tik paties nukentėjusio asmens. Šie garsai gali būti nuolatiniai arba pertraukiami ir dažnai keičiasi intensyvumu bei aukščiu.

Kai kurie nukentėjusieji girdi tylų, beveik nepastebimą švilpimą, o kiti praneša apie garsius, trukdančius garsus, kurie veikia jų dėmesio koncentraciją ir net miegą.

Tinituso priežastys - Apžvalga

Tinituso priežastys yra įvairios ir apima medicininius, psichologinius bei aplinkos veiksnius. Kadangi tai yra sudėtingas reiškinys, tiksliai nustatyti priežastį dažnai būna sunku. Giliau suprasti, kas tiksliai gali sukelti tinitus, galite mūsų išsamiame straipsnyje.
>> Kas sukelia tinitusą?​

Medicininės priežastys

Medicininės tinituso priežastys gali būti šios: 

• Ausų ligos
• Neurologinės ligos
• Padidėjęs kraujo spaudimas
• Kraujotakos sutrikimai
• Ausų infekcijos​ 

Taip pat tokios ligos kaip Meniere liga arba staigus klausos praradimas gali sukelti ausų garsus. Be to, kraujospūdžio problemos, kraujotakos sutrikimai arba tam tikri vaistai gali sukelti tinitusą. 

Tinitusas taip pat gali pasireikšti kaip judamojo aparato, pečių ir kaklo srities bei galvos sužalojimų pasekmė. 

Ypač dažnai lėtiniai pečių ir kaklo sutrikimai bei žandikaulio problemos sukelia klausos sistemos sutrikimus ir ausų garsus.  

Psichologinės priežastys

Aukštas ūmus ar ilgalaikis stresas, nerimo sutrikimai ir depresija gali neigiamai paveikti klausos sistemą ir sukelti tinitusą arba sustiprinti ausų garsus.

Aplinkos veiksniai

Ūminis arba nuolatinis triukšmo poveikis priklauso aplinkos veiksniams, galintiems sukelti tinitusą. Ilgalaikis triukšmo poveikis – pavyzdžiui, darbe arba dažnai klausantis muzikos su labai aukštu garsumu – gali sukelti nuolatinę žalą ausyse.

Suprasti tinituso simptomus:

Kaip jaučiasi tinitusas?

Tinituso suvokimas labai skiriasi nuo žmogaus iki žmogaus. Tipiški simptomai apima garsus, tokius kaip švilpimas, skambėjimas, ūžimas, burbėjimas ar šnypštimas. Daugelis nukentėjusiųjų apibūdina garsą kaip nuolatinį arba tam tikrose situacijose stiprėjantį, pavyzdžiui, tylos ar streso metu.

Be to, tinitusas gali būti susijęs su kitais simptomais, tokiais kaip dėmesio sutrikimai, miego problemos arba padidėjęs jautrumas kasdieniams garsams.

Ūminis vs. lėtinis tinitusas: 
Skirtumai ir gydymo galimybės

Paprastai tinitusas skirstomas į ūminį ir lėtinį:

Ūminis tinitusas

Ūminis tinitusas pasireiškia staiga ir trunka mažiau nei tris mėnesius. 

Dažnai yra aiški priežastis, pavyzdžiui, ūminis triukšmo poveikis arba ausų infekcija. Ūminis tinitusas dažnai praeina savaime.

Lėtinis tinitusas

Kai tinitusas trunka ilgiau nei tris mėnesius, kalbama apie lėtinį tinitusą. Lėtinis tinitusas gali reikšmingai pabloginti gyvenimo kokybę ir reikalauja individualaus, multidisciplininio gydymo plano. 

Optimalus derinamosios terapijos sudarymas reikalauja tikslios asmeninių veiksnių ir galimų priežasčių analizės.

Tinituso gydymas -

Kokios yra galimybės?

Yra daug įvairių tinituso gydymo metodų, tačiau terapijos pasirinkimas dažnai priklauso nuo pagrindinių priežasčių ir individualios paciento situacijos. Paprastai gydymo galimybės gali būti suskirstytos į šias sritis:

Medicininiai gydymo metodai

Medicininis gydymas siekia gydyti priežastines ligas ar pažeidimus, kad būtų išvengta tolesnio tinituso pablogėjimo.

Priklausomai nuo priežasčių ir veiksnių, gali būti taikoma fizioterapija, osteopatija, vaistų terapija, kraujotaką gerinantys metodai arba chirurginės intervencijos specifinėms ligoms gydyti.

Inovatyvūs metodai, tokie kaip ForgTin®:

Ypač daug žadantis metodas yra savarankiškas gydymas naudojant ForgTin® ausų lankelius. Šis sertifikuotas medicinos prietaisas veikia neinvaziniu būdu, švelniai stimuliuodamas specifinius raumenis aplink ausį spaudimu. 

ForgTin® pašalina 

• Įtampa žandikaulio, pečių ir kaklo srityje 
• Mažina stresą 
• Gerina miego kokybę
• Skatina bendrą savijautą 
• susidorojimą su tinituso keliamu stresu 

Tinituso garsumas laikui bėgant pastebimai mažėja – iki naujai atrastos tylos.

Psichologinės terapijos:

Kadangi psichologiniai veiksniai ir stresas dažnai vaidina svarbų vaidmenį tinituso atsiradime arba susiję su juo, atsipalaidavimo metodai, kognityvinė elgesio terapija ir aktyvus streso valdymas dažnai būna labai veiksmingi.

Daug naudingų pratimų ir patarimų galite rasti naujoje ForgTin®Pro programėlė.

ForgTin®Pro programėlėje.
Jūsų palydovas tinituso terapijoje.

        

Techniniai pagalbos įrankiai:

Dažniausi techniniai pagalbos įrankiai gali būti priklausomai nuo simptomų:

Maskeris, klausos aparatai, neuromoduliacijos įrenginiai, garso stimuliacija arba biofeedback. Veikimo principai ir nauda yra labai skirtingi, o naudojimas priklauso nuo patiriamų sunkumų ir simptomų.

Kaip ypač naudingi gydant somatinį ir somatosensorinį tinitus, pasirodo ForgTin® ausų lankeliai.

 Skaitykite apie paprastą ir kasdienį taikymą čia.

Ar tinitusas gali būti išgydytas?

Moksliniai tyrimai.

Klausimas, kuris jaudina daugelį nukentėjusiųjų, yra tai, ar tinitusas gali būti visiškai išgydytas. Atsakymas į jį yra sudėtingas ir priklauso nuo individualių priežasčių.

Tačiau moksliniai tyrimai rodo, kad daugelis nukentėjusiųjų, taikydami tikslingą gydymą, gali patirti reikšmingą palengvėjimą arba net tapti be simptomų.

Terapijos, tokios kaip neurostimulation, Tinnitus treniravimo terapija (TRT), kurioje keičiama suvokimo nuostata, ir ypač inovatyvus ForgTin® terapijos metodas, rodo perspektyvius rezultatus moksliniuose tyrimuose.

Ypač ForgTin® naudojimas, neinvazinis medicinos prietaisas, parodė taikymo stebėjimo tyrime, kad 85 % vartotojų per šešias savaites patyrė reikšmingą pagerėjimą bent jau vienu simptomu.

Įspūdinga tai, kad 21 % dalyvių užfiksavo subjektyvų tinituso garsumo sumažėjimą iki nulio. Tyrėjai nuolat dirba, kad geriau suprastų, kaip vystosi tinitusas, siekiant kurti naujas gydymo metodikas, kurios ateityje galėtų padaryti išgydymą dar tikėtinamesnį.

Išvada: Gyvenimas su tinitusu

Gyvenimas su tinitusu gali būti iššūkių kupinas, tačiau tikrai nėra beviltiškas. Su tinkamomis strategijomis ir gydymo metodais kasdienis gyvenimas daugeliui nukentėjusiųjų gali būti reikšmingai pagerintas. Svarbu kuo anksčiau pradėti veikti ir iš įvairių terapijos pasirinkimų rasti tą, kuri geriausiai tinka individualiam tinituso atvejui.

Medicininės gydymo priemonės, psichologinė pagalba ir techninės pagalbos priemonės dažnai suteikia geriausias sėkmės galimybes. Be to, gyvenimo būdo pokyčiai, tokie kaip streso valdymas, sveika mityba ir reguliarus fizinis aktyvumas, gali prisidėti prie simptomų palengvinimo.

Tinitusas neturi valdyti viso gyvenimo. Su kantrybe, žiniomis ir teisingu požiūriu galima atgauti kontrolę ir ilgainiui pagerinti gyvenimo kokybę.