Wat is Tinnitus? 
Oorzaken, symptomen & behandelingen

Tinnitus is een wijdverbreid fenomeen dat veel mensen op een bepaald moment in hun leven ervaren. Het gaat om oorgeluiden zoals rinkelen, zoemen of fluiten die optreden zonder een duidelijke externe geluidsbron.

Hoewel tinnitus zelf geen op zichzelf staande ziekte is, kan het de getroffenen sterk belasten en hun levenskwaliteit aanzienlijk verminderen. In deze uitgebreide gids krijgt u basisinformatie over de oorzaken, symptomen en behandelingsmogelijkheden van tinnitus.

Wat is precies tinnitus?

Tinnitus wordt medisch gedefinieerd als de perceptie van geluiden of tonen die alleen door de getroffene zelf gehoord kunnen worden. Deze geluiden kunnen voortdurend of intermitterend optreden en veranderen vaak in intensiteit en toonhoogte.

Sommige mensen horen een zacht, bijna onmerkbaar gefluit, terwijl anderen luidruchtige, storende geluiden ervaren die de concentratie en zelfs de slaap beïnvloeden.

Oorzaken van tinnitus - een overzicht

De oorzaken van tinnitus zijn divers en variëren van medische, psychologische tot omgevingsfactoren. Omdat het een complex fenomeen is, is het vaak moeilijk om de exacte oorzaak te identificeren. Meer diepgaande informatie over wat tinnitus kan veroorzaken, vindt u in ons uitgebreide artikel >> Wat veroorzaakt tinnitus?​

Medische oorzaken

Medische oorzaken van tinnitus kunnen zijn: 

• Ooraandoeningen
• Neurologische aandoeningen
• Hoge bloeddruk
• Doorbloedingstoornissen
• Oorinfecties. 

Ook aandoeningen zoals de ziekte van Ménière of plotseling gehoorverlies kunnen oorgeluiden veroorzaken. Bovendien kunnen problemen met de bloeddruk, doorbloedingstoornissen of bepaalde medicijnen tinnitus veroorzaken. 

Tinnitus kan ook optreden als gevolg van letsels door ongevallen in het bewegingsapparaat, de schouder-nekregio en het hoofd. 

Vooral chronische schouder- en nekklachten en kaakproblemen leiden vaak tot stoornissen in het gehoorsysteem en oorgeluiden.  

Psychologische oorzaken

Acute of langdurige stress, angststoornissen en depressie kunnen het gehoorsysteem negatief beïnvloeden en tinnitus veroorzaken of oorgeluiden verergeren.

Omgevingsfactoren

Acute of langdurige blootstelling aan lawaai is een van de omgevingsfactoren die tinnitus kan veroorzaken. Langdurige blootstelling aan harde geluiden – zoals op het werk of bij het regelmatig luisteren naar muziek op extreem hoog volume – kan blijvende schade aan het oor veroorzaken.

Tinnitus-symptomen begrijpen:

Hoe voelt tinnitus?

De perceptie van tinnitus varieert sterk van persoon tot persoon. Typische symptomen zijn geluiden zoals fluiten, rinkelen, zoemen, brommen of sispen. Veel getroffenen beschrijven het geluid als constant of als het luider wordt in bepaalde situaties, bijvoorbeeld bij stilte of stress.

Daarnaast kan tinnitus gepaard gaan met andere klachten zoals concentratieproblemen, slaapproblemen of een verhoogde gevoeligheid voor alledaagse geluiden.

Acute versus chronische tinnitus: Verschillen en behandelingsmogelijkheden

In principe wordt er onderscheid gemaakt tussen acute en chronische tinnitus:

Acute tinnitus

Acute tinnitus verschijnt plotseling en duurt minder dan drie maanden 

Vaak is er een duidelijke oorzaak, zoals acute blootstelling aan lawaai of een oorinfectie. Acute tinnitus verdwijnt vaak vanzelf.

Chronische tinnitus

Wanneer tinnitus langer dan drie maanden aanhoudt, spreekt men van chronische tinnitus. Chronische tinnitus kan de levenskwaliteit aanzienlijk beïnvloeden en vereist een individuele, multidisciplinaire behandelingsaanpak. 

De optimale samenstelling van een gecombineerde therapie vereist een grondige analyse van persoonlijke invloeden en mogelijke oorzaken.

Behandeling van tinnitus -

Welke mogelijkheden zijn er?

Er zijn talloze benaderingen voor de behandeling van tinnitus, waarbij de keuze voor therapie vaak afhankelijk is van de onderliggende oorzaken en de individuele situatie van de patiënt. Over het algemeen kunnen de behandelingsopties worden onderverdeeld in de volgende gebieden:

Medische behandelingen:

Medische behandeling is gericht op het behandelen van de onderliggende ziektes of schade, om verdere verergering van tinnitus te voorkomen.

Afhankelijk van de oorzaken en invloeden kunnen fysiotherapie, osteopathie, medicamenteuze behandelingen, doorbloeding bevorderende maatregelen of chirurgische ingrepen voor specifieke aandoeningen worden toegepast.

Innovatieve methoden zoals ForgTin®:

Een veelbelovende methode is zelfbehandeling met de ForgTin®-oorbeugels. Dit gecertificeerde medisch product werkt non-invasief door zachte drukstimulatie op specifieke spieren rond het oor. 

ForgTin® verlicht: 

• Spanning in de kaak-, schouder- en nekregio,​ 
• vermindert stress, 
• verbetert de slaapkwaliteit,
• bevordert het algemeen welzijn en 
• de omgang met tinnitusklachten. 

De tinnitusintensiteit zelf vermindert merkbaar in de loop van de tijd, tot nieuwe stilte.

Psychologische therapieën:

Omdat psychologische factoren en stress vaak een belangrijke rol spelen bij de oorzaak of het verband met tinnitus, zijn ontspanningstechnieken, cognitieve gedragstherapie en actief stressmanagement vaak zeer effectief.

Veel nuttige oefeningen en tips hiervoor vindt u in de nieuwe ForgTin®Pro-App.

ForgTin®Pro-App.
Uw metgezel bij de tinnitusbehandeling.

        

Technische hulpmiddelen:

De bekendste technische hulpmiddelen zijn afhankelijk van de symptomen:

Maskers, hoortoestellen, neuromodulatieapparaten, geluidsstimulatie of biofeedback. De werking en voordelen hiervan kunnen sterk variëren, en het gebruik is afhankelijk van de klachten en symptomen.

Voor somatische en somatosensorische tinnitus blijkt de ForgTin® oorbeugel bijzonder nuttig te zijn.

 Lees meer over het gebruik ervan in het dagelijks leven hier.

Kan tinnitus genezen worden?

Wetenschappelijke bevindingen:

Een vraag die veel getroffenen bezighoudt, is of tinnitus volledig te genezen is. Het antwoord daarop is complex en hangt af van de individuele triggers.

Wetenschappelijke studies tonen echter aan dat veel getroffenen aanzienlijke verlichting ervaren of zelfs symptoomvrij kunnen worden door gerichte behandelingen.

Therapieën zoals neurostimulatie, perceptietraining door Tinnitus Retraining Therapy (TRT) en de innovatieve behandelingsaanpak van ForgTin® tonen veelbelovende resultaten in studies.

Bijzonder is dat 85% van de gebruikers van ForgTin® binnen zes weken een significante verbetering bij minstens één symptoom rapporteerde in een observatiestudie.

Opmerkelijk is dat 21% van de deelnemers een vermindering van de subjectief waargenomen tinnitusintensiteit tot nul rapporteerde. Onderzoekers werken continu aan het beter begrijpen van de ontwikkeling van tinnitus om nieuwe behandelingsmethoden te ontwikkelen die in de toekomst een genezing mogelijk kunnen maken.

CONCLUSIE: Leven met tinnitus

Leven met tinnitus kan uitdagend zijn, maar het is zeker niet uitzichtloos. Met de juiste strategieën en behandelingsaanpakken kan het dagelijks leven voor veel getroffenen aanzienlijk verbeteren. Het is belangrijk om vroegtijdig actie te ondernemen en de verschillende behandelingsopties te verkennen om de voor jouw specifieke tinnitus beste therapiecombinatie te vinden.

De combinatie van medische behandelingen, psychologische ondersteuning en technische hulpmiddelen biedt vaak de beste kans op succes. Daarnaast kunnen levensstijlaanpassingen zoals stressmanagement, een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging bijdragen aan verlichting van de klachten.

Tinnitus hoeft niet je hele leven te beheersen. Met geduld, kennis en de juiste aanpak is het mogelijk om de controle terug te krijgen en de levenskwaliteit duurzaam te verbeteren.